비오틴1 하루 활력이 넘치는 고함량 블랙비오틴 추천 안녕하세요? 유용한정보를 알려주는 남자 유용남입니다. 요즘따라 피로도 안풀리는 것 같고 머리도 많이 빠지는 것 같아서 건기식에 대해서 알아보던중 비오틴이라는 성분을 검색해보게 되었어요. 비오틴이라는 요놈이 참 좋은 역할을 하더라고요. 먼저 비오틴에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비오틴이란? 비오틴은 8종의 비타민B군에 속하며 비타민B7이라는 이름으로도 알려져 있어요. 비타민 B군은 세포 대사에 중요한 역할을 하는 수용성 비타민으로 우리가 생활하면서 반드시 필요하지만 체내에 생성 또는 저장이 되지 않기 때문에 음식으로 밖에 섭취를 못한다고 해요. 비오틴의 역할 비오틴은 비타민B7으로 포도당과 지방산의 합성에 관여하고 아미노산으로부터 에너지를 생성하는 역할을 합니다. 또 연구 결과를 통해 밝혀진 비오틴 효능.. 2022. 3. 15. 이전 1 다음
